sedentaria; al menos cuatro horas a la semana de caminar o andar en bicicleta; al menos cuatro horas a la semana de jardinería pesada o deportes recreativos; o la participación varias veces a la semana en entrenamientos duros o deportes competitivos.

Tan pocos de los participantes se colocaron en el grupo más activo que los investigadores combinaron las dos categorías principales en un grupo de 'alta actividad'.

De los cerca de 42,000 hombres que se describieron a sí mismos como los más activos, 63 desarrollaron ELA durante el estudio.

De los 77,000 participantes con niveles de actividad intermedios, 131 desarrollaron ELA, al igual que 68 de los 29,500 que eran menos activos.

Después de tener en cuenta factores como el tabaquismo y el índice de masa corporal, los que tenían niveles moderados de actividad tenían un riesgo un 29% más bajo.

Entonces, los hallazgos muestran que **'los niveles moderados a altos de actividad física y aptitud física no solo no aumentan el riesgo de ELA, sino que podrían proteger contra la enfermedad',** señaló Myhre Vaage en un comunicado de prensa de la revista.

**'Se necesitan estudios futuros sobre la conexión entre la ELA y el ejercicio para considerar las diferencias sexuales y los niveles más altos de actividad de los atletas profesionales'.

**Una limitación del estudio fue que el cuestionario de actividad se completó una sola vez.

Como tal, es posible que no haya capturado los niveles de ejercicio de los participantes a lo largo del tiempo.